ADHD
Attention deficit hyperactivity disorder ( aandachtstekort –hyperkinetische stoornis) een gedragsproblematiek die bij 7 tot 8 % van de kinderen wordt geconstateerd. Deze gedragsproblematiek heeft als kenmerken: impulsief gedrag, concentratieproblemen, rusteloosheid, leermoeilijkheden en ze zijn gevoelig voor prikkels. Deze symptomen zijn het duidelijkst zichtbaar in de vroege kinderjaren. Deze diagnose wordt dan ook vastgesteld als ze nog op de basisschool zitten. Symptomen veranderen als kinderen volwassen worden. Bij 15 % blijven de symptomen hetzelfde, bij 50% verminderen ze. Ook is er kans dat de symptomen compleet verdwijnen. Ook gaat ADHD vaak gepaard met meerdere psychiatrische stoornissen, zoals stemmingswisselingen, angst- en disruptieve gedragsstoornissen. Met behulp van medicatie zijn de symptomen van ADHD deels te onderdrukken.
Tips
- Breng structuur en regelmaat in de dag
- Bereid ze voor op veranderingen.
- Houd het overzichtelijk voor je kind wat je wilt/verwacht
- Bevorder het positieve gedrag
- Spreek duidelijk af met je kind waar de grenzen zijn, gaat die er over heen krijgt die een time-out om rustig te worden
- Bied je kind duidelijkheid. Wees consequent in dingen.
- Zorg voor een plek waar je kind tot rust kan komen als hij/zij dit nodig heeft
- Benoem de positieve dingen van het kind, bij slecht gedrag benoem wat je graag wilt zien.
- Geef je kind duidelijke en haalbare opdrachten. Probeer 1 opdracht tegelijk te geven. Dus niet ruim je kamer op. Maar dek je bed op. Als dat klaar is, gooi je vuile was in de wasmand ect.
Reactie plaatsen
Reacties
Wat is het beste type onderwijs/school voor een kind met ADHD?
Beste Eline,
We snappen deze vraag maar het is lastig om hier een antwoord op te geven. Elke kind heeft namelijk ander soort onderwijs nodig, omdat niet elk kind het zelfde is. Wel raad ik u aan om op verschillende scholen gesprekken te voeren over wat zij uw kind kunnen bieden.
Wij hopen dat we u toch iets verder hebben geholpen.
Met vriendelijke groet Opvoedvraag
Hallo,
In ons gezin hebben wij een kindje met ADHD, tussen de tips zag ik staan dat het fijn is als je ze voorbereid op veranderingen. Wij zijn een erg impulsief gezin en plannen niet alles van te voren, hoe kan ik dan toch zorgen dat het kind zich prettig voelt en niet in de war raakt?
Groetjes, Sabiene
Beste Sabiene,
Ik snap de situatie waar u en uw gezin inzitten. Het is natuurlijk lastig om alles wat u doet van te voren te plannen en uw kind hierop voor te bereiden.
Om de rust in uw gezin te bewaren, is het belangrijk voor uw kind dat hij/zij de tijd krijgt om deze impulsieve activiteit te verwerker.
Misschien is het een optie om hier als gezin aan te werken. Om te kijken of er een mogelijkheid is in de thuis situatie om minder impulsieve dingen te doen en meer dingen van te voren af te spreken/organiseren.
U kunt uw kind er ook langzaam aan laten wennen. In plaats van we gaan nu naar de dierentuin, kunt u kijken of het een mogelijkheid is om aan te geven dat u over 3 uur naar de dierentuin gaan. Dit kunt u dan langzaam opbouwen naar we gaan nu naar de dierentuin.
We hopen dat u wat met ons antwoord kan.
Met vriendelijke groet,
Opvoedhulp